Resilienztraining für junge Menschen
mit Juliane Kasper
Resilienztraining
Wirkungsvolle Programme, die jungen Menschen dabei helfen, Ihr Wohlbefinden zu entdecken
Folgenden Verbesserungen nehmen Kinder und Jugendliche wahr, mit denen ich arbeite:
- Widerstandsfähigkeit und Wohlbefinden, z.B. Selbstwertgefühl, Umgang mit Rückschlägen, Bewältigungsstrategien.
- Psychische Gesundheit, z.B. Vermeidung von Ängsten, Stress, Depressionen, Selbstverletzung, Suchtverhalten.
- Motivation, z.B. Fortschritte, Anwesenheit, Ausdauer, Problemlösung und Leistung.
- Verhalten, z.B. Reflexion zu Selbstregulierung, Ausgrenzung, Störungen, Wut, Aggression.
- Beziehungen, z.B. Toleranz, Respekt für Unterschiede, Teamarbeit, positive Beziehungen zu Lehrern, Gleichaltrigen und Familienmitgliedern.
→ Methoden & Ablauf
"Es kommt ein Punkt, an dem wir aufhören müssen, Menschen einfach nur aus dem Fluss zu ziehen. Wir müssen stromaufwärts gehen und herausfinden, warum sie hineinfallen."
(Desmond Tutu)
Über Mich
Juliane Kasper
Mein Name ist Juliane Kasper und mit Kindern und Jugendlichen zu arbeiten war bereits nach dem Abitur mein Wunsch und Ziel. Heute lebe ich mit meinem Mann und unserer Tochter
sowie unserer Goldendoodle-Hündin Fritzi in Düsseldorf und unterstütze junge Menschen dabei ihre mentale Gesundheit zu entdecken.
Junge Menschen stark zu machen für ihre - und auch unsere - Zukunft.
→ mehr erfahren
Kontakt
Kasper Coaching
Juliane Kasper
Am Deich 12
40547 Düsseldorf
Mobil: +49 (0) 179 4644109
Telefon: +49 (0) 211 955 992 76
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